TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › desserts-nacho-sundae-with-chocolate-sauce
Desserts – Nacho Sundae with Chocolate Sauce
Desserts – Nacho Sundae with Chocolate Sauce (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 502 kcal, 7.8 g valku ja 22.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 502 kcal | 287 |
| Valgud | 7.8 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 65.3 g | 37.3 |
| sellest suhkrud | 32.0 g | 18.3 |
| Rasvad | 22.5 g | 12.9 |
| sellest küllastunud | 5.5 g | 3.1 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.7 |
| Sool | 0.63 g | 0.36 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Caesar Burrito – Mild Grilled Chicken
502 kcal portsjoni kohta
Mini Nachos – Mild Sautéed Vegetables
506 kcal portsjoni kohta
Little G’s Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
496 kcal portsjoni kohta
Brekkie Quesadilla – Mild Free Range Chicken Chorizo
495 kcal portsjoni kohta
Brekkie Quesadilla – Mild Bacon
511 kcal portsjoni kohta
Sides – Large Guacamole
511 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.