TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-burrito-mild-ground-beef
Mini Burrito – Mild Ground Beef
Mini Burrito – Mild Ground Beef no Guzman y Gomez (AU) satur 478 kcal norādītajā porcijā, ar 20.7 g olbaltumvielu un 19.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 478 kcal | 187 |
| Olbaltumviela | 20.7 g | 8.1 |
| Ogļhidrāti | 54.2 g | 21.3 |
| tostarp cukuri | 3.5 g | 1.4 |
| Tauki | 19.6 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | 10.2 g | 4.0 |
| Šķiedrvielas | 4.1 g | 1.6 |
| Sāls | 2.63 g | 1.03 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Little G’s Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
477 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Mild Pulled Shiitake Mushroom
475 kcal uz porciju
Brekkie Quesadilla – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
475 kcal uz porciju
Quesadilla – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
475 kcal uz porciju
Quesadilla – Mild Shredded Beef Brisket
474 kcal uz porciju
Quesadilla – Mild Ground Beef
485 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.