TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-nacho-fries-mild-pulled-shiitake-mushroom
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom no Guzman y Gomez (AU) satur 645 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 43.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 645 kcal | 248 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 41.1 g | 15.8 |
| tostarp cukuri | 2.7 g | 1.0 |
| Tauki | 43.7 g | 16.8 |
| tostarp piesātinātās | 14.9 g | 5.7 |
| Šķiedrvielas | 9.4 g | 3.6 |
| Sāls | 2.63 g | 1.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 114 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
643 kcal uz porciju
Mini Crispy Chicken Tender Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
642 kcal uz porciju
Bowl – Mild Pulled Pork
641 kcal uz porciju
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
650 kcal uz porciju
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Mild Queso
650 kcal uz porciju
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Spicy Queso
651 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.