TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › small-single-smash
Small Single Smash
Small Single Smash (Hans im Glück (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 21.0 g valku ja 25.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Valgud | 21.0 g | — |
| Süsivesikud | 33.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Hans im Glück (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ziegenhirte
440 kcal portsjoni kohta
Rohköstlich
429 kcal portsjoni kohta
Hitzkopf
423 kcal portsjoni kohta
Geselle
469 kcal portsjoni kohta
Feuerwerk
472 kcal portsjoni kohta
Goldstücke
405 kcal portsjoni kohta
Kõik Hans im Glück (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.