TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › extra-mash
Extra Mash
Extra Mash в Hungry Horse (UK) содержит 328 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 11.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 328 kcal | — |
| Белки | 5.6 g | — |
| Углеводы | 47.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Hungry Horse (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Beef Burger - Small
326 ккал на порцию
Chicken Breast Skewers
330 ккал на порцию
Brown Bread and Butter
318 ккал на порцию
Candymania Topper
315 ккал на порцию
Crunchy Fried Corn
314 ккал на порцию
Quorn Sausage Butty
313 ккал на порцию
Все позиции Hungry Horse (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.