TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 12-nuggets-sauces
12 kananagitsat ja kastet
12 kananagitsat ja kastet (Hungry Jack's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 522 kcal, 29.6 g valku ja 25.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 522 kcal | — |
| Valgud | 29.6 g | — |
| Süsivesikud | 42.5 g | — |
| sellest suhkrud | 2.1 g | — |
| Rasvad | 25.3 g | — |
| sellest küllastunud | 3.7 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.29 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Jack's (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Storm CADBURY FLAKE
518 kcal portsjoni kohta
Jää-dirty chai
514 kcal portsjoni kohta
Bacon Deluxe
512 kcal portsjoni kohta
Šokolaadijäätis
532 kcal portsjoni kohta
Maasikapühapäev
501 kcal portsjoni kohta
Taimne Whopper juustuga
544 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Jack's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.