TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-turkish-brekky-roll
Bacon & Egg Turkish Brekky Roll
Bacon & Egg Turkish Brekky Roll iš Hungry Jack's (Australia) turi 222 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.3 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 222 kcal | — |
| Baltymas | 13.3 g | — |
| Angliavandeniai | 4.6 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.8 g | — |
| Riebalai | 17.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.7 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hungry Jack's (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry Dream
223 kcal porcijoje
Dirty Cola
217 kcal porcijoje
Sticky Date Pudding
229 kcal porcijoje
Fanta Raspberry
231 kcal porcijoje
Smoky BBQ Tender Snack Wrap
236 kcal porcijoje
Hot Chocolate
206 kcal porcijoje
Visi Hungry Jack's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.