TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-gummi-smoothie-small
White Gummi Smoothie (Small)
White Gummi Smoothie (Small) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 305 kcal, 2.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 305 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 73.0 g | — |
| josta sokereita | 67.0 g | — |
| Rasva | 0.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.16 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Purely Orange Juice (Medium)
310 kcal annosta kohti
Purely Carrot Juice (Large)
310 kcal annosta kohti
Orange C-Booster Smoothie (Medium)
315 kcal annosta kohti
Orange Dream Machine Smoothie (Small)
295 kcal annosta kohti
Mega Mango Smoothie (Medium)
315 kcal annosta kohti
Mango-A-Go-Go Smoothie (Small)
295 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.