TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mug-root-beer-soda-bottle-20-oz
Mug Root Beer (Бутылка газировки, 20 унций)
Mug Root Beer (Бутылка газировки, 20 унций) в Jersey Mike's Subs (US) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 0.0 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | — |
| Белки | 0.0 g | — |
| Углеводы | 71.0 g | — |
| в том числе сахара | 71.0 g | — |
| Жиры | 0.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.26 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jersey Mike's Subs (US) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Dr. Pepper (Напиток из автомата, Стандартный)
260 ккал на порцию
Пепси Дикая Вишня (Бутылка газировки, 20 унций)
260 ккал на порцию
Чипсы Doritos со вкусом ранчо (Стандартные)
260 ккал на порцию
Чипсы Flamin Hot Cool Ranch Doritos, стандартные
260 ккал на порцию
Pepsi (Бутылка газировки, 20 унций)
250 ккал на порцию
Детский саб с салями
270 ккал на порцию
Все позиции Jersey Mike's Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.