TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kinkku-pastapaistos
Kinkku-Pastapaistos
Kinkku-Pastapaistos no Juvenes (FI) satur 86 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 86 kcal | 86 |
| Olbaltumviela | 4.1 g | 4.1 |
| Ogļhidrāti | 12.2 g | 12.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.0 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Juvenes (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Jogurtti-Tillikastike
88 kcal uz porciju
Tonnikala-Nuudelivuoka
89 kcal uz porciju
Kirjolohikiusaus
89 kcal uz porciju
Perunamuusi
91 kcal uz porciju
Keitetyt Perunat
80 kcal uz porciju
Tonnikalapastapaistos
93 kcal uz porciju
Visi Juvenes (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.