TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › guacamole
Guacamole
Guacamole (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 110 kcal, 3.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 97 |
| Proteiini | 3.0 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | 7.1 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.9 |
| Rasva | 9.0 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 2.2 |
| Kuitu | 8.0 g | 7.1 |
| Suola | 0.83 g | 0.73 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 14% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot and Honey Wing Sauce - 10 Piece Wings
110 kcal annosta kohti
Sweet & Spicy Thai Sauce - 4 Piece Wings
110 kcal annosta kohti
Apple Butter - 10 Piece Wings
110 kcal annosta kohti
Dill-icious Dip
110 kcal annosta kohti
Chocolate Push Pop
120 kcal annosta kohti
Classic BBQ Sauce - 10 Piece Wings
120 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.