TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 19.0 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | 195 |
| Proteiini | 19.0 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 54.0 g | 14.8 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 48.0 g | 13.2 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 3.6 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.4 |
| Suola | 1.93 g | 0.53 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon & Egg Avocado Toast (excludes side)
710 kcal annosta kohti
Sweet Potato Fries with Cajun Dipper
710 kcal annosta kohti
Hand-Breaded Chicken Tenders
700 kcal annosta kohti
Chocolate Lava Cake with Caramel Sauce
720 kcal annosta kohti
Caesar Salad with Chicken
680 kcal annosta kohti
Thai BBQ Lettuce Wraps with Shrimp
740 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.