TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine no Kelseys (Canada) satur 710 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 48.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 710 kcal | 195 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 54.0 g | 14.8 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 48.0 g | 13.2 |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | 3.6 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.4 |
| Sāls | 1.93 g | 0.53 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon & Egg Avocado Toast (excludes side)
710 kcal uz porciju
Sweet Potato Fries with Cajun Dipper
710 kcal uz porciju
Hand-Breaded Chicken Tenders
700 kcal uz porciju
Chocolate Lava Cake with Caramel Sauce
720 kcal uz porciju
Caesar Salad with Chicken
680 kcal uz porciju
Thai BBQ Lettuce Wraps with Shrimp
740 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.