TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › dvigubas-vistienos-sumustinis-su-suriu-ypac-traskaus-recepto
Dvigubas vištienos sumuštinis su sūriu ypač traškaus recepto
Dvigubas vištienos sumuštinis su sūriu ypač traškaus recepto no KFC (LT) satur 523 kcal norādītajā porcijā, ar 32.6 g olbaltumvielu un 21.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 523 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 32.6 g | 15.0 |
| Ogļhidrāti | 47.7 g | 22.0 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 21.7 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.26 g | 1.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 93 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 54% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (LT) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kentucky Gold Twister tortilija originalaus recepto
518 kcal uz porciju
Jalapeno Fillet sumuštinis
543 kcal uz porciju
K-Twister tortilija originalaus recepto
562 kcal uz porciju
Fillet sumuštinis
563 kcal uz porciju
Twister tortilija originalaus recepto
568 kcal uz porciju
Jalapeno Wrapper tortilija originalaus recepto
596 kcal uz porciju
Visi KFC (LT) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.