TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zinger-ranch-rice-bowl
Zinger Ranch Rice Bowl
Zinger Ranch Rice Bowl в KFC (UK) содержит 543 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 21.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 543 kcal | — |
| Белки | 23.0 g | — |
| Углеводы | 61.6 g | — |
| в том числе сахара | 6.5 g | — |
| Жиры | 21.3 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 96 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные KFC (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Supercharger Twister
548 ккал на порцию
Original Ranch Rice Bowl
558 ккал на порцию
Kentucky Mayo Twister
520 ккал на порцию
Kentucky Original Wrap
516 ккал на порцию
Sweet Chilli Twister
492 ккал на порцию
Caramel Krunch Shake
490 ккал на порцию
Все позиции KFC (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.