TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › full-english-pot
Full English Pot
Full English Pot iš LEON (UK) turi 367 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 367 kcal | 154 |
| Baltymas | 24.0 g | 10.1 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 4.6 |
| iš kurių cukrų | 5.1 g | 2.1 |
| Riebalai | 25.0 g | 10.5 |
| iš kurių sočiosios | 7.4 g | 3.1 |
| Skaidulos | 3.6 g | 1.5 |
| Druska | 2.08 g | 0.87 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sausage Muffin
370 kcal porcijoje
Banana and Cinnamon Porridge
358 kcal porcijoje
Ruby Red Porridge
356 kcal porcijoje
Black Bean Chilli Rice Pot
379 kcal porcijoje
Banana & Turmeric Honey Granola
379 kcal porcijoje
Levantine Squash Salad
381 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.