TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › leon-chocolate-chip-cookie
LEON Chocolate Chip Cookie
LEON Chocolate Chip Cookie в LEON (UK) содержит 285 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 285 kcal | 438 |
| Белки | 1.5 g | 2.3 |
| Углеводы | 35.0 g | 53.8 |
| в том числе сахара | 21.0 g | 32.3 |
| Жиры | 15.0 g | 23.1 |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | 13.8 |
| Клетчатка | 0.5 g | 0.8 |
| Соль | 0.47 g | 0.72 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные LEON (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Oat Milk Mocha
285 ккал на порцию
Шоколадная булочка
288 ккал на порцию
Chocolate & Almond Butter Tiffin
280 ккал на порцию
Choconutty Banana Bread
278 ккал на порцию
Oat Milk Hot Chocolate
295 ккал на порцию
Truffle & Mushroom Arancini
275 ккал на порцию
Все позиции LEON (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.