TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 5-pc-spicy-chicken-tenders
5 PC: Spicy Chicken Tenders
5 PC: Spicy Chicken Tenders no Mary Brown's Chicken (Canada) satur 760 kcal norādītajā porcijā, ar 36.0 g olbaltumvielu un 53.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 760 kcal | 233 |
| Olbaltumviela | 36.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 39.0 g | 12.0 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.6 |
| Tauki | 53.0 g | 16.3 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.2 |
| Sāls | 13.43 g | 4.12 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 135 minūtes strauja soļa vai 70 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 224% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Taters Poutine
726 kcal uz porciju
Fan Favorite 6PC: 2 Thighs, Drum, 2 Wing, and Side
725 kcal uz porciju
Fries (Medium)
710 kcal uz porciju
Buffalo Mary Sandwich
700 kcal uz porciju
Taters Poutine and Pop-ins
820 kcal uz porciju
5 PC: Buffalo Chicken Tenders
827 kcal uz porciju
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.