TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › choco-churros-3-bitar
Choco Churros - 3 bitar
Choco Churros - 3 bitar (MAX (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 202 kcal, 2.5 g proteiinia ja 11.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 374 |
| Proteiini | 2.5 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 37.0 |
| josta sokereita | 8.1 g | 15.0 |
| Rasva | 11.9 g | 22.0 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 2.8 |
| Kuitu | 1.9 g | 3.5 |
| Suola | 0.59 g | 1.09 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: MAX (SE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sundae Naturell
204 kcal annosta kohti
Aioli
207 kcal annosta kohti
Bönsallad
195 kcal annosta kohti
Umami
195 kcal annosta kohti
Iced Matcha Latte
194 kcal annosta kohti
Brooklyn Tribute
193 kcal annosta kohti
Kaikki MAX (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.