TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › potato-bites-medium
Potato Bites - Medium
Potato Bites - Medium no MAX (SE) satur 280 kcal norādītajā porcijā, ar 3.7 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 280 kcal | 187 |
| Olbaltumviela | 3.7 g | 2.5 |
| Ogļhidrāti | 33.0 g | 22.0 |
| tostarp cukuri | 0.3 g | 0.2 |
| Tauki | 13.0 g | 8.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.6 g | 1.1 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 2.7 |
| Sāls | 1.20 g | 0.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MAX (SE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken nuggets - 6 bitar
283 kcal uz porciju
Specialbarnburgare utan ägg
283 kcal uz porciju
Iced Matcha Vanilla Latte
276 kcal uz porciju
Iced Matcha Espresso & Vanilla Latte
276 kcal uz porciju
Hamburgare
275 kcal uz porciju
Iced Matcha Strawberry Latte
275 kcal uz porciju
Visi MAX (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.