TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › umami

Umami

Umami (MAX (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 195 kcal, 0.3 g valku ja 20.7 g rasva.

195kcal

30 gportsjon

0.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	195 kcal	650
Valgud	0.3 g	1.0
Süsivesikud	1.0 g	3.3
sellest suhkrud	0.9 g	3.0
Rasvad	20.7 g	69.0
sellest küllastunud	1.7 g	5.7
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.40 g	1.33

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: MAX (SE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24