TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › platsmaize-ar-mellenem-un-kirsiem-meistara-marka-460g
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g no Maxima kulinārija (Latvija) satur 1 665 kcal norādītajā porcijā, ar 26.2 g olbaltumvielu un 85.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 665 kcal | 362 |
| Olbaltumviela | 26.2 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 195.5 g | 42.5 |
| tostarp cukuri | 115.0 g | 25.0 |
| Tauki | 85.1 g | 18.5 |
| tostarp piesātinātās | 35.9 g | 7.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.46 g | 0.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 295 minūtes strauja soļa vai 153 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 83% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Plātsmaize ar rabarberiem MEISTARA MARKA 460g
1 633 kcal uz porciju
Sieru plate MEISTARA MARKA 700g
1 771 kcal uz porciju
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
1 550 kcal uz porciju
Medus cālis ar ceptiem rīsiem un olu MEISTARA MARKA 350g
1 866 kcal uz porciju
Pankūkas ar šķiņķa un siera pildījumu MEISTARA MARKA 400g
1 460 kcal uz porciju
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 500g
1 445 kcal uz porciju
Visi Maxima kulinārija (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.