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Tunzivs un kūpināta laša salāti MEISTARA MARKA 450g

Tunzivs un kūpināta laša salāti MEISTARA MARKA 450g chez Maxima kulinārija (Latvija) contient 959 kcal par portion déclarée, avec 39.6 g de protéines et 76.1 g de lipides.

959kcal
450 gportion
39.6 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie959 kcal213
Protéines39.6 g8.8
Glucides26.1 g5.8
dont sucres4.1 g0.9
Lipides76.1 g16.9
dont saturés10.4 g2.3
Fibresnon publié—
Sel3.60 g0.80

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 170 minutes de marche rapide ou 88 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 48% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 60% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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