TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › baguette-4-inch
Baguette (4 inch)
Baguette (4 inch) no McAlister's Deli (US) satur 140 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 1.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 140 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | — |
| tostarp cukuri | 1.0 g | — |
| Tauki | 1.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.73 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McAlister's Deli (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Horseradish Dijon – Sandwich Condiments
140 kcal uz porciju
Olive Oil & Balsamic Vinaigrette – Salad Dressings - 2 oz
140 kcal uz porciju
Baked Lay's Original Potato Crisps
140 kcal uz porciju
Chipotle Ranch – Sandwich Condiments
140 kcal uz porciju
Croissant – Sandwich Bread (Choose 2 Portion)
140 kcal uz porciju
Wheat Wrap – Sandwich Bread (Choose 2 Portion)
140 kcal uz porciju
Visi McAlister's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.