TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mctoast
McToast
McToast (McDonald's (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 204 kcal, 10.2 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 258 |
| Valgud | 10.2 g | 12.9 |
| Süsivesikud | 26.5 g | 33.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 7.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.
Source: McDonald's (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Milkshake m. Chokoladesmag - Lille
202 kcal portsjoni kohta
Milkshake Mystery Blue - Lille
207 kcal portsjoni kohta
Milkshake m. Vaniljesmag - Lille
198 kcal portsjoni kohta
Milkshake m. Jordbærsmag - Lille
196 kcal portsjoni kohta
Chai Latte - Mellem
213 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola - Stor
213 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.