TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mctoast
McToast
McToast (McDonald's (DK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 204 kcal, 10.2 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 258 |
| Proteiini | 10.2 g | 12.9 |
| Hiilihydraatit | 26.5 g | 33.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | 7.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi da-valikosta; luvut ovat julkaistut da-arvot.
Source: McDonald's (DK): ravintoarvot lähteestä FatSecret DK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Milkshake m. Chokoladesmag - Lille
202 kcal annosta kohti
Milkshake Mystery Blue - Lille
207 kcal annosta kohti
Milkshake m. Vaniljesmag - Lille
198 kcal annosta kohti
Milkshake m. Jordbærsmag - Lille
196 kcal annosta kohti
Chai Latte - Mellem
213 kcal annosta kohti
Coca-Cola - Stor
213 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.