TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mctoast
McToast
McToast в McDonald's (DK) содержит 204 ккал на заявленную порцию, 10.2 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 204 kcal | 258 |
| Белки | 10.2 g | 12.9 |
| Углеводы | 26.5 g | 33.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 7.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню da; цифры — опубликованные значения da.
Source: пищевая ценность McDonald's (DK) по данным FatSecret DK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Milkshake m. Chokoladesmag - Lille
202 ккал на порцию
Milkshake Mystery Blue - Lille
207 ккал на порцию
Milkshake m. Vaniljesmag - Lille
198 ккал на порцию
Milkshake m. Jordbærsmag - Lille
196 ккал на порцию
Chai Latte - Mellem
213 ккал на порцию
Coca-Cola - Stor
213 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (DK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.