TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mcmuffin
Chicken McMuffin
Chicken McMuffin no McDonald's (New Zealand) satur 437 kcal norādītajā porcijā, ar 24.2 g olbaltumvielu un 20.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 437 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 37.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret New Zealand, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (New Zealand) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret New Zealand · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Mocha - Almond Milk - Large
438 kcal uz porciju
Iced Chocolate - Oat Milk - Large
434 kcal uz porciju
Chicken & Bacon McMuffin
442 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte - Soy Milk - Large
432 kcal uz porciju
Iced Mocha - Skim Milk - Large
432 kcal uz porciju
Matcha Latte - Oat Milk - Large
442 kcal uz porciju
Visi McDonald's (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.