TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › loaded-baked-potato
Loaded Baked Potato
Loaded Baked Potato iš Montana's BBQ & Bar (Canada) turi 470 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 470 kcal | 137 |
| Baltymas | 18.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 69.0 g | 20.2 |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | 2.0 |
| Riebalai | 15.0 g | 4.4 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 1.8 |
| Skaidulos | 7.0 g | 2.0 |
| Druska | 1.38 g | 0.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lunch Trio - ½ BBQ Brisket Sandwich
470 kcal porcijoje
Seasoned Fries
470 kcal porcijoje
Cheesy Cheese Pizza
480 kcal porcijoje
Baked Potato with Sour Cream and Butter
430 kcal porcijoje
7 oz Sirloin Steak
420 kcal porcijoje
Beer-Battered Fish & Chips 1 pc (excludes Seasoned Fries)
520 kcal porcijoje
Visi Montana's BBQ & Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.