TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cubano-large
Cubano - large
Cubano - large (Mr. Sub (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 000 kcal, 51.0 g valku ja 48.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 000 kcal | 258 |
| Valgud | 51.0 g | 13.2 |
| Süsivesikud | 86.0 g | 22.2 |
| sellest suhkrud | 11.0 g | 2.8 |
| Rasvad | 48.0 g | 12.4 |
| sellest küllastunud | 18.0 g | 4.7 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.3 |
| Sool | 6.83 g | 1.76 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 177 minutit reipat kõndi või 92 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 114% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mr. Sub (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Major Bacon - large
950 kcal portsjoni kohta
Tex Mex Black Bean (large sub, standard meat & cheese)
1 050 kcal portsjoni kohta
Chipotley Turkey & Bacon - large
870 kcal portsjoni kohta
Fiery Pineapple Jerk Chicken - large
870 kcal portsjoni kohta
Peppery Chicken Caesar - large
1 140 kcal portsjoni kohta
Italian Salami - large
810 kcal portsjoni kohta
Kõik Mr. Sub (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.