TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lemon-raspberry-loaf
Lemon Raspberry Loaf
Lemon Raspberry Loaf (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 379 kcal, 6.2 g valku ja 7.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 379 kcal | 308 |
| Valgud | 6.2 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 70.8 g | 57.6 |
| sellest suhkrud | 43.2 g | 35.1 |
| Rasvad | 7.4 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 1.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.04 g | 0.84 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Banana Protein Smoothie
382 kcal portsjoni kohta
Pistachio Matcha Latte (Medium)
384 kcal portsjoni kohta
Spinach & Double Cheese Muffin
388 kcal portsjoni kohta
Flourless Orange And Almond Cake
369 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Iced Coffee
391 kcal portsjoni kohta
Three Cheese & Chive Scones
366 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.