TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-muffin-banana-choc-chip-individual
Mini Muffin – Banana Choc Chip Individual
Mini Muffin – Banana Choc Chip Individual (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 147 kcal, 2.6 g valku ja 6.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 147 kcal | 404 |
| Valgud | 2.6 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 19.8 g | 54.4 |
| sellest suhkrud | 11.2 g | 30.8 |
| Rasvad | 6.2 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | 1.6 g | 4.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.25 g | 0.69 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Cappuccino
147 kcal portsjoni kohta
Mini Muffins – Fudgy Chocolate Individual
145 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte Small
144 kcal portsjoni kohta
Flat White
139 kcal portsjoni kohta
Roast Veggies – Side Serve
137 kcal portsjoni kohta
Iced Matcha Latte
159 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.