TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-bagel
Vegetarian Bagel
Vegetarian Bagel в Muffin Break (New Zealand) содержит 352 ккал на заявленную порцию, 15.5 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 352 kcal | 190 |
| Белки | 15.5 g | 8.4 |
| Углеводы | 56.1 g | 30.3 |
| в том числе сахара | 4.6 g | 2.5 |
| Жиры | 6.6 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | 3.3 g | 1.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.32 g | 0.72 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Caramel Latte (Medium
353 ккал на порцию
Vanilla Latte (medium)
353 ккал на порцию
Coffee Plain Frappe
353 ккал на порцию
Куриный Цезарь Врап
354 ккал на порцию
Chorizo & Caramelized Onion Gourmet Tartlet
350 ккал на порцию
Chicken & Sweet Chilli Wrap
348 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.