TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad
Caesari salat
Caesari salat (Nando's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 477 kcal, 12.8 g valku ja 39.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | — |
| Valgud | 12.8 g | — |
| Süsivesikud | 16.5 g | — |
| sellest suhkrud | 3.5 g | — |
| Rasvad | 39.6 g | — |
| sellest küllastunud | 7.4 g | — |
| Kiudained | 2.9 g | — |
| Sool | 1.50 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 25% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Nando's (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
The Great Imitator Wrap
486 kcal portsjoni kohta
HalloOoOoOomi Sticks
466 kcal portsjoni kohta
Coleslaw (Large)
465 kcal portsjoni kohta
Gooey Caramel Cheesecake
464 kcal portsjoni kohta
Spicy Rice (Large)
492 kcal portsjoni kohta
PERi-Mac & Cheese
494 kcal portsjoni kohta
Kõik Nando's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.