TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad
Caesar-Salaatti
Caesar-Salaatti (Nando's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 477 kcal, 12.8 g proteiinia ja 39.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | — |
| Proteiini | 12.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 16.5 g | — |
| josta sokereita | 3.5 g | — |
| Rasva | 39.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.4 g | — |
| Kuitu | 2.9 g | — |
| Suola | 1.50 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
The Great Imitator Wrap
486 kcal annosta kohti
HalloOoOoOomi Sticks
466 kcal annosta kohti
Coleslaw (Large)
465 kcal annosta kohti
Gooey Caramel Cheesecake
464 kcal annosta kohti
Spicy Rice (Large)
492 kcal annosta kohti
PERi-Mac & Cheese
494 kcal annosta kohti
Kaikki Nando's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.