TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chips-regular
Chips (Regular)
Chips (Regular) (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 360 kcal, 6.3 g proteiinia ja 16.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 240 |
| Proteiini | 6.3 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 46.1 g | 30.7 |
| josta sokereita | 0.9 g | 0.6 |
| Rasva | 16.1 g | 10.7 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 1.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.35 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon & Egg Burger
366 kcal annosta kohti
Chicken RappSnacker
340 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Strips (3 Pieces)
380 kcal annosta kohti
Chocolate Mousse
390 kcal annosta kohti
Churros - 5 pieces (5 Pieces)
320 kcal annosta kohti
Chicken Rappa
420 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.