TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-fillet-oprego-burger
Double Fillet Oprego Burger
Double Fillet Oprego Burger (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 43.1 g proteiinia ja 34.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 206 |
| Proteiini | 43.1 g | 12.9 |
| Hiilihydraatit | 66.3 g | 19.8 |
| josta sokereita | 12.2 g | 3.6 |
| Rasva | 34.1 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | 5.2 g | 1.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.04 g | 0.91 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 51% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Crispy Wings with O Sauce (5 Pack)
680 kcal annosta kohti
Breakfast Bowl
680 kcal annosta kohti
Kid-O's Chicken RappSnacker Meal
670 kcal annosta kohti
Cookis & White Loaded Churros (8 Pack)
670 kcal annosta kohti
Double Fillet O Burger
710 kcal annosta kohti
Single Fillet Otropo Burger
710 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.