TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fish-tacos
Fish Tacos
Fish Tacos в Original Joe's (Canada) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 46.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | 190 |
| Белки | 24.0 g | 6.9 |
| Углеводы | 42.0 g | 12.1 |
| в том числе сахара | 8.0 g | 2.3 |
| Жиры | 46.0 g | 13.2 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 1.7 |
| Клетчатка | 8.0 g | 2.3 |
| Соль | 2.45 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 41% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Original Joe's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Cajun Soy Chicken Burger
670 ккал на порцию
Grilled Chicken Caesar Salad
650 ккал на порцию
Мак и чиз
680 ккал на порцию
Кальмары
640 ккал на порцию
Dynamite Tempura Shrimp
680 ккал на порцию
Sweet Potato Fries (excludes dip)
680 ккал на порцию
Все позиции Original Joe's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.