TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mashed-potatoes
Kartulipüree
Kartulipüree (Original Joe's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 5.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 124 |
| Valgud | 5.0 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 40.0 g | 14.1 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.7 |
| Rasvad | 20.0 g | 7.1 |
| sellest küllastunud | 6.0 g | 2.1 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.4 |
| Sool | 3.48 g | 1.23 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Original Joe's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Bataadikartulid
350 kcal portsjoni kohta
Chicken Fingers (excludes side)
360 kcal portsjoni kohta
Add Extra Cheese
340 kcal portsjoni kohta
Dynamite Tempura Shrimp (Happy Hour)
330 kcal portsjoni kohta
Stuffed Yorkies Trio
370 kcal portsjoni kohta
Chicken Gyoza (4 pc)
390 kcal portsjoni kohta
Kõik Original Joe's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.