TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lamb-shawarma-saj-box-w-fattoush
Lamb Shawarma Saj Box w Fattoush
Lamb Shawarma Saj Box w Fattoush в Osmow's Shawarma (Canada) содержит 683 ккал на заявленную порцию, 32.8 г белка и 31.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 683 kcal | — |
| Белки | 32.8 g | — |
| Углеводы | 66.4 g | — |
| в том числе сахара | 8.2 g | — |
| Жиры | 31.2 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.8 g | — |
| Клетчатка | 7.2 g | — |
| Соль | 1.74 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 121 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 29% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lamb On The Salad (Regular)
666 ккал на порцию
Beef Shawarma SAJ Box w Fattoush
643 ккал на порцию
Lamb Shawarma Wrap (Regular)
630 ккал на порцию
Chicken Shawarma SAJ Box w Fattoush
618 ккал на порцию
Beef On The Salad (Regular)
602 ккал на порцию
Lamb Shawarma SAJ
602 ккал на порцию
Все позиции Osmow's Shawarma (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.