TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sitruunainen-majoneesikastike
Sitruunainen Majoneesikastike
Sitruunainen Majoneesikastike (Palmia (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 323 kcal, 0.4 g valku ja 32.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 323 kcal | 323 |
| Valgud | 0.4 g | 0.4 |
| Süsivesikud | 8.0 g | 8.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.2 g | 32.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Palmia (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lohipyörykkä
279 kcal portsjoni kohta
Pinaatti-Raejuustonapit
218 kcal portsjoni kohta
Porkkana-Kaalipihvi
213 kcal portsjoni kohta
Kreikkalaiset Pinaattipyörykät
201 kcal portsjoni kohta
Kalapuikot
199 kcal portsjoni kohta
Hodari Pulled Broileri
191 kcal portsjoni kohta
Kõik Palmia (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.