TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chow-mein
Chow Mein
Chow Mein (Panda Express (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 600 kcal, 15.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 94.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 106 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Panda Express (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Orange Chicken Cub Meal (White Rice, Super Greens, Orange Chicken, Apple Crisps, Bottled Water)
580 kcal portsjoni kohta
Orange Chicken Cub Combo Meal
580 kcal portsjoni kohta
Fried Rice
620 kcal portsjoni kohta
Barq's Root Beer - Large
560 kcal portsjoni kohta
Hot Orange Chicken
550 kcal portsjoni kohta
Minute Maid Lemonade - Large
550 kcal portsjoni kohta
Kõik Panda Express (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.