TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ranchero-omelette
Ranchero Omelette
Ranchero Omelette (Paradis (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 39.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 15.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Paradis (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bleu Cheese Salad (Small)
500 kcal portsjoni kohta
Paradise Oatmeal
520 kcal portsjoni kohta
Curry Chicken Salad Sandwich
530 kcal portsjoni kohta
Greek Salad (Large)
460 kcal portsjoni kohta
Breakfast Croissant Sandwich
450 kcal portsjoni kohta
Chicken Walnut Salad Sandwich
570 kcal portsjoni kohta
Kõik Paradis (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.