TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-au-cafe
L'éclair au café
L'éclair au café в PAUL (FR) содержит 279 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 11.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 279 kcal | — |
| Белки | 6.0 g | — |
| Углеводы | 37.3 g | — |
| в том числе сахара | 24.8 g | — |
| Жиры | 11.6 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.7 g | — |
| Клетчатка | 0.5 g | — |
| Соль | 0.38 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
La tarte aux fraises, 6 parts
281 ккал на порцию
La part de Délice Framboise
282 ккал на порцию
Le paulisson chèvre
282 ккал на порцию
La briochette au sucre
284 ккал на порцию
Le fromage blanc miel granola
272 ккал на порцию
L'éclair crème à la framboise
287 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.