TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-benoiton-nordique
Le benoîton nordique
Le benoîton nordique no PAUL (FR) satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 6.2 g olbaltumvielu un 5.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 27.7 g | — |
| tostarp cukuri | 0.9 g | — |
| Tauki | 5.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.8 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.5 g | — |
| Sāls | 0.65 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
La crêpe confiture d'abricot
190 kcal uz porciju
La crêpe confiture de fraise
189 kcal uz porciju
Capsules Ristretto PAUL
189 kcal uz porciju
Capsules Décafeiné PAUL
189 kcal uz porciju
Capsules Espresso PAUL
189 kcal uz porciju
L'orangina 50cl
189 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.