TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beef-with-broccoli
Beef with Broccoli
Beef with Broccoli (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 19.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Valgud | 19.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | 16.0 g | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 2.58 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Coconut Pineapple Ice Cream
250 kcal portsjoni kohta
Pork Dumplings Pan Fried (3) half order
270 kcal portsjoni kohta
GF Brown Rice (8oz)
250 kcal portsjoni kohta
Laimipirukas
270 kcal portsjoni kohta
Brown Rice (8oz)
250 kcal portsjoni kohta
GF Egg Drop Soup Bowl
280 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.