TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chang-s-chicken-lettuce-wraps
Chang's Chicken Lettuce Wraps
Chang's Chicken Lettuce Wraps в P.F. Chang's (US) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 38.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | — |
| Белки | 38.0 g | — |
| Углеводы | 66.0 g | — |
| в том числе сахара | 28.0 g | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 8.0 g | — |
| Соль | 4.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 77% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Salt & Pepper Prawns
660 ккал на порцию
Масляный пирог
670 ккал на порцию
Sesame Beef
650 ккал на порцию
Kung Pao Shrimp
680 ккал на порцию
GF Beef with Broccoli (Gluten-Free Entrées)
680 ккал на порцию
Garlic Noodles
680 ккал на порцию
Все позиции P.F. Chang's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.