TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gf-beef-with-broccoli
GF Beef with Broccoli
GF Beef with Broccoli (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 22.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | — |
| Valgud | 22.0 g | — |
| Süsivesikud | 31.0 g | — |
| sellest suhkrud | 24.0 g | — |
| Rasvad | 19.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.0 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 2.60 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Teriyaki Beef
380 kcal portsjoni kohta
Pork Egg Rolls (1)
370 kcal portsjoni kohta
Kids Sweet & Sour Chicken
390 kcal portsjoni kohta
Beef & Broccoli
390 kcal portsjoni kohta
Buddha's Feast
400 kcal portsjoni kohta
Edamame
400 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.