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Chicken Tandoori Turkish Toastie
Chicken Tandoori Turkish Toastie chez Pie Face (Australia) contient 715 kcal par portion déclarée, avec 40.5 g de protéines et 24.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 715 kcal | 248 |
| Protéines | 40.5 g | 14.1 |
| Glucides | 80.6 g | 28.0 |
| dont sucres | 8.5 g | 3.0 |
| Lipides | 24.4 g | 8.5 |
| dont saturés | 12.2 g | 4.2 |
| Fibres | 4.4 g | 1.5 |
| Sel | 4.33 g | 1.50 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 127 minutes de marche rapide ou 66 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 36% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 72% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Pie Face (Australia) · checked 2026-11-01
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