TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dinner-roll
Dinner Roll
Dinner Roll (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 70 kcal, 2.0 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | 275 |
| Valgud | 2.0 g | 7.8 |
| Süsivesikud | 14.0 g | 54.9 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 11.8 |
| Rasvad | 1.0 g | 3.9 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.28 g | 1.08 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Guava BBQ Sauce
60 kcal portsjoni kohta
Powerade Mountain Blast - ice (Regular)
80 kcal portsjoni kohta
Pineapple Rum Sauce
60 kcal portsjoni kohta
BBQ-kaste
50 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad w/o Dressing - add protein choice
90 kcal portsjoni kohta
Apple Juice (box)
100 kcal portsjoni kohta
Kõik Pollo Tropical (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.